Зима – это время, когда организму особенно нужно тепло и питательное питание. Вот почему супы становятся идеальным выбором для обедов и ужинов в холодное время года. Они не только согреют вас после прогулки по снежному парку, но и насытят организм витаминами и микроэлементами. Если вы хотите разнообразить свой ежедневный рацион и приготовить что-то особенное, взгляните на эти 10 лучших рецептов супов для холодной зимы.
1. Борщ
Борщ – это классический украинский суп, который никогда не выходит из моды. Этот суп известен своим насыщенным вкусом и аппетитным цветом. Он готовится из свеклы, картофеля, моркови, капусты и мяса или грибов. Борщ подается горячим с чесночным соусом и сметаной, идеально подходит для тех, кто любит пикантные блюда.
2. Грибной суп
Грибной суп – отличный вариант для вегетарианцев или тех, кто предпочитает нежирное питание. Он готовится из свежих или сушеных грибов, лука, картофеля, моркови и зелени. Грибной суп имеет нежный, ароматный вкус и прекрасно согревает в холодные зимние вечера.
3. Гороховый суп
Гороховый суп – это идеальное блюдо для запаса сил и энергии в холодные дни. Горох богат белком и клетчаткой, поэтому этот суп поможет насытить организм и улучшить пищеварение. Гороховый суп готовится из зеленого гороха, лука, моркови и специй. Он имеет нежный, кремовый вкус и отлично сочетается с крутоными или хлебными гренками.
4. Рыбный суп
Рыбный суп – это отличный вариант для тех, кто любит морепродукты и хочет разнообразить свой рацион. Существует множество рецептов рыбного супа, включая суп с лососем, уху и красный суп с морепродуктами. Рыбный суп имеет насыщенный морской вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.
5. Картофельный суп
Картофельный суп – это простое, сытное и вкусное блюдо для холодных зимних дней. Он готовится из свежего картофеля, лука, моркови и зелени. Картофельный суп имеет нежный, кремовый вкус и отлично подходит для тех, кто хочет насладиться домашний уют и тепло.
6. Минестроне
Минестроне – это итальянский суп, который отличается своим ярким и ароматным вкусом. Он готовится из овощей, таких как помидоры, морковь, картофель, лук и бобовые. Минестроне подается горячим, часто с добавлением пасты или сыра, идеально подходит для тех, кто хочет попробовать что-то необычное.
7. Куриный суп
Куриный суп – это один из самых популярных супов во всем мире. Он готовится из куриного мяса, лука, моркови, картофеля и специй. Куриный суп имеет нежный, приятный вкус и отлично согревает в холодную погоду. Он также является прекрасным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем и стремится к правильному питанию.
8. Томатный суп
Томатный суп – это вкусное и сытное блюдо, которое дополнит ваш рацион в холодные зимние дни. Он готовится из свежих помидоров, лука, моркови, пасты и специй. Томатный суп имеет яркий, кисловатый вкус и отлично сочетается с сыром и зеленью. Он также имеет огромное количество витаминов и антиоксидантов, которые помогут укрепить иммунную систему.
9. Щи
Щи – это традиционный русский суп, который известен своим нежным вкусом и ароматом. Он готовится из капусты, свежих овощей, картофеля, мяса и специй. Щи подаются горячими, часто с добавлением сметаны и зелени, идеально подходят для тех, кто любит пикантные и ароматные блюда.
10. Тыквенный суп
Тыквенный суп – это отличный выбор для тех, кто хочет попробовать необычное и полезное блюдо. Он готовится из тыквы, лука, моркови, картофеля и специй. Тыквенный суп имеет нежный, сладковатый вкус и питательный состав. Он богат витамином А, каротином и клетчаткой, что делает его идеальным супом для зимних дней.
10 лучших рецептов супов для холодной зимы
1. Борщ
Борщ – это один из самых популярных супов на постсоветском пространстве. Его основные ингредиенты – свекла, капуста, морковь, лук и мясо (обычно говядина). Борщ имеет ярко-красный цвет и богатый вкус. Обязательно попробуйте этот традиционный суп в холодные зимние дни.
2. Гороховый суп
Гороховый суп – это нежный и ароматный суп, готовимый на основе зеленого гороха. Он богат белком, витаминами и минералами, идеально подходит для укрепления иммунной системы в зимний период.
3. Шурпа
Шурпа – это традиционный казахский суп с мясом и овощами. Главными ингредиентами являются баранина или говядина, лук, морковь и перец. Шурпа – это настоящая душа и тепло в холодные зимние дни.
4. Пюре из грибов
Пюре из грибов – это нежный и вкусный суп с глубоким грибным вкусом. Он идеально подходит для вегетарианцев и любителей грибов. Грибы полезны для здоровья, поэтому этот суп будет отличным выбором для укрепления организма в холодную зиму.
5. Суп из курицы и домашней лапши
Суп из курицы и домашней лапши – это вкусное и сытное блюдо. Курица – источник белка, который помогает восстановить силы в холодное время года. Домашняя лапша придает супу неповторимый вкус и аромат.
6. Солянка
Солянка – это суп, который никогда не перестает быть популярным. Он приготавливается на основе различных мясных продуктов, таких как говядина, колбаса и салями, а также оливки, маринованный огурец и каперсы. Солянка обладает ярким вкусом и ароматом, который подарит вам тепло и комфорт в холодное время года.
7. Томатный суп
Томатный суп – это простой и быстрый способ согреться в зимний день. Он готовится на основе помидоров, лука и специй. Томаты богаты витамином C, который помогает укрепить иммунную систему и бороться с простудой. Томатный суп отлично подходит для холодной зимы.
8. Уха
Уха – это традиционный русский суп, готовимый на основе рыбы. Он имеет богатый и ароматный вкус, который способен согреть даже в самые холодные зимние дни. Уха – это отличный выбор, если вы хотите насладиться вкусом рыбы и получить множество полезных веществ.
9. Фасолевый суп
Фасолевый суп – это суп на основе фасоли, который богат белком и клетчаткой. Он имеет насыщенный вкус и аромат и прекрасно подходит для укрепления организма в зимний период.
10. Окрошка
Окрошка – это холодный суп на основе кваса, овощей и мяса (обычно вареной колбасы). Она освежает и утоляет жажду, что может быть особенно приятно в жаркий летний день.
Теперь, когда вы знакомы с этими 10 лучшими рецептами супов для холодной зимы, вы можете наслаждаться теплыми и вкусными блюдами вместе с семьей и друзьями.
Классический борщ
Для приготовления классического борща вам понадобятся следующие ингредиенты:
Приступим к приготовлению:
Классический борщ – это уважаемый и любимый суп многими поколениями. Он прекрасно сочетается с тостами или хлебом. Попробуйте этот традиционный рецепт, и ваша зима станет намного теплее! |
Рецепт супа с телятиной
Ингредиенты:
- 500 г телятины
- 2 л воды
- 2 луковицы
- 2 моркови
- 2 картофелины
- 1 корень петрушки
- 1 небольшой корень сельдерея
- соль, перец – по вкусу
Приготовление:
- Телятину вымойте и нарежьте кусочками.
- В кастрюле закипятите воду и положите телятину.
- Добавьте порезанные луковицы, морковь, картофель, и корни петрушки и сельдерея.
- Варите суп на среднем огне около 1,5 часов, до готовности мяса и овощей.
- Посолите и поперчите по вкусу.
Такой суп с телятиной замечательно согреет вас в холодные дни и принесет удовольствие всей семье. Будет хорошим дополнением к супу гренкки, крутоны или сметана.
Борщ с говядиной и свеклой
Для приготовления борща с говядиной и свеклой вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Говядина – 500 г
- Свекла – 2 шт
- Картофель – 3 шт
- Морковь – 1 шт
- Лук – 1 шт
- Капуста – 200 г
- Томатная паста – 2 ст. л.
- Чеснок – 2 зубчика
- Зелень – по вкусу
- Соль, перец – по вкусу
Итак, начнем готовить борщ с говядиной и свеклой.
1. Приготовьте бульон из говядины. Для этого положите говядину в кастрюлю, залейте водой и поставьте на огонь. Доведите до кипения, уменьшите огонь и варите бульон до готовности мяса.
2. Очистите и нарежьте свеклу, картофель, морковь, лук и капусту.
3. В отдельной сковороде обжарьте лук и морковь до мягкости.
4. Добавьте томатную пасту и жарьте еще несколько минут.
5. После этого добавьте свеклу и капусту. Тушите все ингредиенты на сковороде до готовности.
6. Когда готов бульон, добавьте в него картофель и варите его до мягкости.
7. Затем добавьте остальные овощи и тушите все вместе несколько минут.
8. После этого добавьте измельченный чеснок, соль и перец по вкусу.
9. Подавайте борщ со свежей зеленью.
Итак, ваш борщ с говядиной и свеклой готов! Приятного аппетита!
Сырный суп
Ингредиенты: | Количество: |
---|---|
Масло | 2 столовки |
Лук | 1 шт. |
Пшеничная мука | 2 столовки |
Молоко | 4 стакана |
Сыр твердый | 200 г |
Соль | по вкусу |
Способ приготовления:
1. Нарежьте лук мелкими кубиками и обжарьте его на масле до золотистого цвета.
2. Посыпьте лук мукой и обжарьте ее на среднем огне до золотистого цвета.
3. Постепенно добавляйте молоко, постоянно помешивая суп. Доведите суп до кипения.
4. Натрите сыр на мелкой терке и добавьте его в суп. Помешивайте, пока сыр полностью не растворится.
5. Доведите суп до кипения, посолите по вкусу и готовьте еще 3-4 минуты.
Вкусный сырный суп готов! Подавайте его горячим с хлебом или гренками. Приятного аппетита!
Рецепт с плавленым сыром
Ингредиенты:
- 1 л куриного бульона
- 200 г плавленого сыра
- 2 средние луковицы
- 2 средние морковки
- 2 средние картофелины
- 150 г грибов
- 2 столовые ложки муки
- 2 столовые ложки сливочного масла
- соль и перец по вкусу
Приготовление:
1. Нарежьте лук, морковь, картофель и грибы.
2. Разогрейте сливочное масло в большой кастрюле и обжарьте лук до золотистого цвета.
3. Добавьте морковь и грибы, и обжарьте 5-7 минут.
4. Добавьте муку и тушите еще несколько минут, чтобы удалить сырость.
5. Постепенно добавляйте куриный бульон, постоянно помешивая, чтобы избежать комочков.
6. Доведите суп до кипения, затем уменьшите огонь и варите около 15 минут.
7. Добавьте нарезанный картофель и варите еще 10 минут, или пока картофель не станет мягким.
8. Добавьте плавленый сыр и перемешайте, пока он полностью не растворится.
9. Приправьте солью и перцем по вкусу.
10. Готовый суп с плавленым сыром подайте горячим. Приятного аппетита!
б) Сырный суп с картофелем и беконом
Этот сырный суп с картофелем и беконом прекрасно согреет в холодное зимнее время. Нежный картофель и аппетитный бекон создают идеальное сочетание в этом блюде.
Чтобы приготовить этот суп, вам понадобятся следующие ингредиенты:
Картофель | 500 г |
Бекон | 200 г |
Лук | 1 шт |
Сыр | 200 г |
Сливки | 200 мл |
Бульон | 1 л |
Масло растительное | 2 ст. л. |
Соль | по вкусу |
Перец | по вкусу |
Шаги приготовления сырного супа с картофелем и беконом:
- Очистите и нарежьте картофель, лук и бекон.
- В глубокой сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте лук до прозрачности.
- Добавьте бекон и обжаривайте, пока он не станет хрустящим и ароматным.
- Добавьте нарезанный картофель и обжаривайте несколько минут.
- Добавьте бульон и доведите до кипения.
- Варите суп на среднем огне до мягкости картофеля.
- Добавьте сливки и натертый сыр. Перемешайте, пока сыр не растворится.
- Продолжайте варить суп еще 5 минут.
- Посолите и поперчите по вкусу.
Суп готов! Подавайте с сухариками или свежим хлебом, чтобы полностью насладиться его вкусом.